ایمنی دستمال مرطوب مراقبت از نوزاد: آنچه که هر والدینی باید بداند

آیا دستمال مرطوب مخصوص مراقبت از نوزاد ایمن است؟

بله - بیشتر دستمال مرطوب مراقبت از کودک برای استفاده روزمره ایمن هستند، اما همه دستمال‌ها یکسان ساخته نمی‌شوند. ایمنی دستمال مرطوب کودک تقریباً به طور کامل به لیست مواد تشکیل دهنده آن، تعادل pH و نحوه استفاده از آن بستگی دارد. پوست نوزادان و نوزادان به طور قابل توجهی نازک‌تر و نفوذپذیرتر از پوست بزرگسالان است، به این معنی که مواد شیمیایی مضر راحت‌تر جذب می‌شوند. انتخاب دستمال مرطوب بدون عطر، بدون الکل، و از نظر پوستی تست شده به طور چشمگیری خطر تحریک، واکنش های آلرژیک و آسیب طولانی مدت پوست را کاهش می دهد.

مطالعات نشان می دهد که تا 50 درصد از نوزادان نوعی درماتیت پوشک را تجربه می کنند در سال اول زندگی خود، و نوع دستمال مرطوب استفاده شده یکی از عوامل موثر است. درک اینکه چه چیزی داخل دستمال مرطوب کودک می رود – و چه چیزی هرگز نباید وجود داشته باشد – عملی ترین قدمی است که والدین می توانند بردارند.

چرا پوست نوزاد نیاز به توجه ویژه دارد؟

سد پوستی نوزاد در بدو تولد کاملا بالغ نیست. تحقیقات منتشر شده در مجله پوست بریتانیا دریافتند که لایه شاخی - خارجی ترین لایه محافظ پوست - حداقل تا 12 ماه اول زندگی به رشد خود ادامه می دهد. این یعنی:

• رطوبت پوست نوزاد در مقایسه با پوست بزرگسالان سریعتر از بین می رود.
• مواد شیمیایی عمیق تر نفوذ می کنند و راحت تر در جریان خون جذب می شوند.
• پاسخ های التهابی به آلرژن ها و محرک ها سریعتر و شدیدتر اتفاق می افتد.
• نوزادان مبتلا به اگزما یا درماتیت آتوپیک در معرض خطر بیشتری از قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی هستند.

این واقعیت فیزیولوژیکی به این دلیل است که استاندارد برای دستمال مرطوب کودک باید بالاتر از محصولات مراقبت از پوست بزرگسالان باشد.

موادی که باید در دستمال مرطوب کودک اجتناب کنید

بسیاری از دستمال مرطوب های معمولی حاوی مواد نگهدارنده، عطرها و عوامل ضد میکروبی هستند که غیر ضروری و بالقوه مضر هستند. در زیر نگران‌کننده‌ترین موادی است که باید روی یک برچسب مراقب آن باشید:

مواد نگهدارنده مرتبط با آلرژی

• متیل ایزوتیازولینون (MI) و متیل کلرو ایزوتیازولینون (MCI): اینها از شایع ترین علل آلرژی تماسی در کودکان هستند. کمیته علمی اروپا در مورد ایمنی مصرف کننده (SCCS) به این نتیجه رسیده است که MI برای محصولات رها شده در هر غلظتی ایمن نیست.
• فنوکسی اتانول: در حالی که به طور گسترده مورد استفاده قرار می گیرد، آژانس ANSM فرانسه هشداری در مورد استفاده از محصولات حاوی فنوکسی اتانول در نوزادان زیر 3 سال به دلیل سمیت احتمالی صادر کرد.
• پارابن ها (متیل پارابن، پروپیل پارابن): این مواد شیمیایی مختل کننده غدد درون ریز شبیه استروژن هستند و در بافت سینه یافت شده اند. در حالی که تحقیقات در حال انجام است، بسیاری از متخصصان پوست کودکان توصیه می کنند از آنها در محصولات کودک اجتناب شود.

رایحه و افزودنی های مصنوعی

• عطر/عطر: یک ماده "عطر" می تواند حاوی ده ها ماده شیمیایی نامشخص از جمله آلرژن های شناخته شده مانند لینالول، لیمونن و سینامال باشد. دستمال مرطوب معطر عامل اصلی درماتیت تماسی در نوزادان است.
• الکل (اتانول یا ایزوپروپیل الکل): چربی های طبیعی پوست را از بین می برد، سد پوستی را مختل می کند و باعث خشکی و درد در پوستی که قبلاً تحریک شده است می شود.
• سدیم لوریل سولفات (SLS): یک شوینده خشن که حتی در غلظت های کم در افراد حساس به سد پوستی آسیب می رساند.

عوامل ضد عفونی کننده

• تریکلوزان: در ایالات متحده برای صابون های دست توسط FDA در سال 2016 به دلیل نگرانی های اختلال غدد درون ریز ممنوع شد. هنوز در برخی از دستمال مرطوب های فروخته شده در بازارهای دیگر وجود دارد.
• بنزالکونیوم کلرید: یک عامل ضد میکروبی که می تواند باعث واکنش های آلرژیک شدید شود و در دستمال مرطوب مراقبت از کودک استاندارد ضروری نیست.

دستمال مرطوب کودک ایمن چه چیزی باید داشته باشد

یک دستمال مرطوب کودک ایمن و موثر به مواد بسیار کمی نیاز دارد. هدف این است که به آرامی بدون ایجاد اختلال در سد پوستی یا وارد کردن محرک های احتمالی، پاکسازی شود. به دنبال موارد زیر باشید:

دستمال مرطوب کودک ایده آل کمتر از 10 ماده دارد. هر چه فهرست مواد تشکیل دهنده طولانی تر باشد، خطر گنجاندن چیزهای تحریک کننده یا غیر ضروری بیشتر است.

تعادل pH: یک عامل ایمنی نادیده گرفته شده

پوست سالم نوزاد، pH کمی اسیدی را حفظ می کند 4.5 تا 5.5 . این "جبه اسیدی" به عنوان اولین خط دفاعی در برابر رشد بیش از حد باکتری ها و از دست دادن رطوبت عمل می کند. دستمال‌هایی با pH خنثی یا قلیایی می‌توانند این تعادل را به هم بزنند و محافظت طبیعی پوست را ضعیف کنند.

مطالعه 2020 در مجله پوست اطفال دریافتند که استفاده از محصولات پاک کننده با pH بالا در ناحیه پوشک به طور قابل توجهی با افزایش بروز بثورات پوشک مرتبط است. همیشه دستمال مرطوبی را انتخاب کنید که با pH متعادل باشد تا با پوست نوزاد مطابقت داشته باشد (pH 4.5-5.5). برخی از بسته بندی ها این را مستقیماً بیان می کنند. اگر اینطور نیست، بررسی لیست مواد تشکیل دهنده برای تنظیم کننده های pH مانند اسید سیتریک یک پروکسی مفید است.

روش های استفاده ایمن برای دستمال مرطوب نوزاد

حتی ایمن ترین دستمال مرطوب نیز در صورت استفاده نادرست می تواند مشکلاتی را ایجاد کند. در اینجا دستورالعمل های استفاده مبتنی بر شواهد آمده است:

برای نوزادان (۰ تا ۴ هفته)

بسیاری از متخصصان اطفال و سازمان بهداشت جهانی (WHO) استفاده از آن را توصیه می کنند آب گرم ساده و پدهای پنبه ای نرم برای چند هفته اول زندگی به جای دستمال مرطوب تولید شده تجاری. پوست در شکننده ترین حالت خود قرار دارد و حتی فرمولاسیون های ملایم می تواند باعث قرار گرفتن در معرض غیر ضروری شود. هنگامی که کنده ناف بهبود یافت و پوست زمان لازم برای بلوغ را پیدا کرد، می‌توان به تدریج دستمال‌های مرطوبی را وارد کرد.

تکنیک کلی پاک کردن

• برای جلوگیری از عفونت ادراری، به ویژه در نوزادان دختر، همیشه از جلو به عقب پاک کنید.
• از یک دستمال مرطوب در هر پاس استفاده کنید - از دستمال مرطوب کثیف دوباره در ناحیه دیگری از بدن استفاده نکنید.
• اجتناب از شستشوی شدید؛ فشار ملایم و سبک کافی است و احتمال ایجاد ریز سایش کمتر است.
• اگر پوست از قبل تحریک شده است، پس از پاک کردن، آن را با یک پارچه تمیز خشک کنید و قبل از بستن پوشک، زمان کوتاهی برای خشک شدن در هوا بگذارید.

ذخیره سازی و آلودگی

• همیشه بعد از استفاده بسته را دوباره ببندید. قرار گرفتن در معرض هوا دستمال‌ها را خشک می‌کند و می‌تواند باعث رشد باکتری یا کپک شود.
• بسته های باز را در زیر نور مستقیم خورشید یا نزدیک منابع گرما نگهداری نکنید - این می تواند مواد نگهدارنده را تخریب کرده و ترکیب شیمیایی را تغییر دهد.
• تاریخ انقضا را بررسی کنید. دستمال های قدیمی ممکن است مواد نگهدارنده تخریب شده ای داشته باشند که امکان آلودگی میکروبی را فراهم می کند.

دستمال مرطوب مخصوص پوست های حساس و نوزادان مستعد اگزما

اگر نوزادی اگزما، پوست حساس یا سابقه خانوادگی بیماری های آتوپیک دارد، آستانه انتخاب پاک کن باید حتی بیشتر باشد. متخصصان پوست معمولاً توصیه می کنند:

• بدون عطر غیر قابل مذاکره است - حتی عطرهای طبیعی مانند اسطوخودوس یا گل رز می توانند واکنش هایی را در پوست آتوپیک ایجاد کنند.
• به دنبال دستمال‌هایی باشید که تحت نظارت پوست آزمایش شده‌اند و دارای گواهینامه‌های مربوطه هستند (مانند مواردی که از انجمن ملی اگزما در ایالات متحده گرفته شده است).
• آزمایش پچ انجام دهید: یک دستمال مرطوب را روی ناحیه کوچکی از ساعد داخلی بمالید و قبل از استفاده در ناحیه پوشک، 24 ساعت آن را رعایت کنید.
• از حداقل تعداد دستمال مرطوب لازم برای هر تغییر برای کاهش قرار گرفتن در معرض مواد تشکیل دهنده استفاده کنید.

طبق آکادمی پوست آمریکا، درماتیت تماسی ناشی از دستمال مرطوب نوزاد، بخش قابل توجهی از مشاوره های پوستی کودکان را تشکیل می دهد و مقصر تقریباً همیشه یک ماده نگهدارنده یا عطر است که می شد از آن اجتناب کرد.

نحوه خواندن برچسب دستمال مرطوب کودک

لیست مواد تشکیل دهنده در محصولات آرایشی و مراقبت شخصی (که دستمال مرطوب بچه در زیر آنها قرار می گیرد) به ترتیب غلظت نزولی فهرست شده است. در اینجا یک راهنمای عملی خواندن آورده شده است:

1. 3-5 ماده اول: اینها بخش عمده ای از محصول را تشکیل می دهند. آب در حالت ایده آل باید اول باشد.
2. بخش میانی: به دنبال ترکیبات کاربردی مانند گلیسیرین، آلوئه یا بابونه باشید - و در اینجا مراقب عطر یا الکل باشید.
3. چند ماده آخر: مواد نگهدارنده و تنظیم کننده pH در اینجا ظاهر می شوند. این جایی است که MI، MCI و پارابن ها بیشتر یافت می شوند.
4. "عطر" یا "عطر" در هر جایی از لیست: این یک اصطلاح عمومی است که می تواند ده ها ماده شیمیایی نامشخص را پنهان کند - حضور آن را به عنوان یک پرچم قرمز برای پوست های حساس تلقی می کند.

اگر محصولی ادعا می کند "طبیعی" یا "ارگانیک" است اما همچنان متیل ایزوتیازولینون یا عطر مصنوعی را فهرست می کند، این اصطلاحات بازاریابی برای اهداف ایمنی بی معنی هستند. لیست مواد تشکیل دهنده تنها راهنمای قابل اعتماد است.

ایمنی محیطی و مواد

ایمنی دستمال مرطوب کودک به مواد شیمیایی محدود نمی شود. مواد فیزیکی دستمال مرطوب نیز مهم است:

• دستمال مرطوب پلی استر و پلی پروپیلن مصنوعی و بادوام هستند، اما در پوست های ظریف می توانند زبرتر باشند و زیست تخریب پذیر نیستند.
• دستمال مرطوب ویسکوز/ریون و پنبه ای برای پوست نوزاد نرم تر و مناسب تر است. بسیاری از آنها اکنون در پنبه ارگانیک تایید شده در دسترس هستند.
• از دستمال‌هایی که به‌عنوان «قابل شستشو» به بازار عرضه می‌شوند اجتناب کنید – آزمایش‌های مستقل توسط شرکت‌های آب در بریتانیا، ایالات متحده و استرالیا بارها تأیید کرده است که این دستمال‌ها به اندازه کافی تجزیه نمی‌شوند و می‌توانند باعث انسداد لوله‌کشی شوند. آنها باید همیشه در سطل زباله ریخته شوند.

دستمال مرطوب الیاف گیاهی زیست تخریب پذیر در حال حاضر به طور گسترده در دسترس است و یک گزینه قوی برای والدینی است که هم در مورد ایمنی پوست و هم در مورد اثرات زیست محیطی نگران هستند.

مرجع سریع: مواد پاک کننده ایمن در مقابل ناامن